2020年3月29日（日）ピアトーク（双極月間4週目）

場所：LINE OPENChat  

時間：15:00～17:00

＜話題になった内容＞

この日は関東では雪が降るほどの寒さでした 

・寒くなると困ること

・薬で注意力の低下や散漫がある 

・眠気を催す薬を飲んだら車の運転などは控える 

　※車がないと生活出来ない地域の人にはネック 

・福祉タクシーも利用できる地域と出来ない地域がある 

・バス、電車なども援助のある地域とない地域がある 

・Twitterなどでの他の人の意見の受け止め方について 

・相手を「理解」することと「受け止める」ことは違う 

・相手の全てを受け入れる必要はない、自分を一番に考えても何も問題はない  

・自分が「病識」を持つことが大切

・自分の思ってる「軽躁」と周りの人から見た「軽躁」が違うことがある 

・おかしい時の自分がおかしいと思えるようになることが大切=病識

・自分で「そうかも…」と決めつけずに、気になることは主治医に相談することも大切

＜トータル参加人数＞

・9名

（途中参加、途中退出者含む）